【48812】吃煮玉米有三个忌讳尤其是第一个很多人常常犯错误！
2024-04-20 14:53:58 杏彩官网注册地址
煮玉米时一定要连同玉米皮一同煮。由于玉米皮含有天然色素并且会吸收水分，能够让煮出来的玉米色彩更艳丽又更香软！
一天主张仍是不要吃太多，原本玉米可协助胃肠活动，可协助排便，可是过多的话，加剧胃肠到担负，导致体内过多的营养素跟着活动一同扫除，就起到欠好的作用，所以主张一天2根就足够了。
关于消化系统欠好的朋友来说，主张仍是不要食用玉米，由于玉米中归于粗粮中的一种，食用之后会添加肠胃的消化担负。
煮玉米放小苏打，煮起来十分简单煮烂，并且还能添加玉米的口感吧。使刚出锅的玉米吃起来口感更佳。
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